马齿笕和笕菜都是一种野菜，营养价值很丰富。在我们这可以用水焯一下，过水后攥干，炸点鸡蛋尖椒农家酱，蘸酱吃很好吃。
也可以焯一下后，攥干备用，放入辣椒油，蒜末，糖，陈醋，生抽，盐搅拌在一起，凉拌吃也很好吃，另外还可以包饺子吃都行
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