50岁女跑5公里需要多长时间（四十岁跑五公里标准时间）

正常情况下，50岁的女性跑5公里大概需要30-40分钟。具体要看您平时是否坚持跑步或其他体育锻炼项目。经常参加体育锻炼的女性身体素质相对好一些，大概在30分钟左右跑完5公里，当然专业从事体育运动的人除外，他们的速度咱们普通人没办法比。我今年恰好50岁，平时每天快步走30分钟，每周跑步1次约2公里，我跑5公里基本在33分钟之内完成。