老年人吃的零食推荐（老年人零食排行榜前十名）

蔬菜干

蔬菜干属于一种网红零食，其主要采用新鲜蔬菜，在采用冻干的方式对其进行处理，等蔬菜完全脱水后，就能得到口感好吃的蔬菜干。

蔬菜干里面的种类比较丰富，包含了西红柿、胡萝卜、西兰花等等蔬菜，虽然营养价值没有新鲜蔬菜的高，但是它食用起来方便，每天都吃一点的话，就能满足我们身体中，对各种微量元素的需求。