生鱼最好吃的十种做法(生鱼煲汤放什么配料)

生鱼最好吃的十种做法(生鱼煲汤放什么配料)

首页维修大全综合更新时间:2023-12-27 20:34:59

生鱼最好吃的十种做法

一、用料:生鱼1-2条、黑豆适量、茨实适量、红枣2颗、党参约6小根、黄芪约10片、桂圆2颗、枸杞适量。

二、做法步骤

步骤 1、鱼处理干净沥干水分。

步骤 2、茨实、黑豆分别提前洗净泡发2小时。沥干备用。

步骤 3一各种药材,分别泡水十分钟,洗净。红枣去核切片。

步骤 4、准备好隔水炖盅,材料放入,红枣枸杞先不放。炖汤放水很关键,隔水炖汤的水分基本不会挥发,因此用碗量,放几碗水基本炖出就是几碗汤,进行两小时隔水炖煮。

步骤 5、炖了一个小时,放入枸杞红枣。继续炖。

步骤 6、快炖好是放入一两滴花生油,少许盐。再焖即可。

大家还看了
也许喜欢
更多栏目

© 2021 3dmxku.com,All Rights Reserved.