宝宝超爱吃土豆 请问土豆吃多了好不好（宝宝土豆吃多了好不好）

土豆吃多了可能导致消化不良、肚子胀气，不可以暴饮暴食，吃任何东西都不能过度的吃的，适当的吃土豆对身体健康是有益处的。不但有营养的价值，也有保健的效果，土豆被称为地下苹果。新鲜土豆所含维生素C比去皮苹果高一倍。还含有矿物质、微量元素、各种维生素和氨基酸等。