100克水煮虾的热量(20个水煮虾的热量)

100克水煮虾的热量(20个水煮虾的热量)

首页维修大全综合更新时间:2024-01-22 22:10:01

100克水煮虾的热量

每100克水煮虾所含热量大概在127大卡左右,和其它食物相比,算是比较低的了。虾是一种无脂肪、高蛋白,营养丰富,热量也偏低的健康食品。一般10只虾的热量约200大卡,对于减肥瘦身的人吃虾也是控制热量的好食物。

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