艾蒿的最佳吃法（艾蒿的正确吃法大全）

艾蒿最佳的吃法是烫着吃。
1.因为烫着吃可以最大限度保留艾蒿的营养成分，烫到8-9成熟即可，这样吃可以保湿、健胃、益肝、燥湿等。
2.同时，根据个人口感偏好，烫着吃可以加入油盐、调味料等，味道更加可口。
如果搭配其他食材搭配，可以口感更加丰富。