冬天不睡觉能干嘛(冬天除了睡觉还能干嘛)

冬天不睡觉能干嘛(冬天除了睡觉还能干嘛)

首页维修大全综合更新时间:2024-01-09 23:46:24

冬天不睡觉能干嘛

冬天吃完晚饭,锻炼半小时,拿艾草去泡脚泡的水温度不好超过45度,不然会烫伤脚,泡脚可以驱寒,活血达到养生的目的,泡好之后,可以用按摩膏按摩脚底,平时都是在办公室久坐不运动的人,脚都怕冷,按摩膏按摩可以活血,让我们冬天不再寒冷

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