吃饭少对人的身体有哪些影响（吃饭太少对身体有什么危害）

个人认为吃饭吃的少，要看每个人的胃口如何，因为胃小的人都是建议少吃多餐的，这样不会令自己的肠胃产生强烈的饱腹感。