同级沟通的三大法则（上下级沟通六种方法）

1.互相原则.即人际关系的相互尊重和支持与相互性为前提

2.交换性原则，个体希望通过交往能够为自己带来价值

3.自我价值保护原则，这是一个自我支持的心理过程。