4岁宝宝一周伙食怎么搭配（四岁宝宝食谱一日三餐）

4岁宝宝一周的伙食要做到营养均衡搭配。每天都吃一点肉蛋奶蔬菜，鱼和水果。还要做到粗细粮搭配，这样就会让4岁的宝宝饮食能够全面的营养。4岁的宝宝每天的运动量非常的大。营养一定要跟得上。4岁的宝宝每天的营养液都需求量很大。一定要做到合理饮食。