跳绳新手一天应该跳多少下(跳绳一个月最先瘦哪里)

跳绳新手一天应该跳多少下(跳绳一个月最先瘦哪里)

首页维修大全综合更新时间:2024-02-08 09:25:09

跳绳新手一天应该跳多少下

具体新手跳绳跳多少下没有规定,既然是新手就要勤奋的去训练,只有长期训练才会跳的熟练,不要计较一天跳多少下做尺码

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