只吃饼干并不好因为晚上吃饼干并不能补充人体需要的全面营养，饼干只是一种零食，并且含有大量的油脂和糖份，摄入过多将会影响人体健康
如果在晚间有食欲，可以选择一些富含蛋白质和维生素的食物，例如豆腐、鸡蛋等，这样可以补充身体所需的营养，同时也有助于睡眠
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德国威兰德齿科技术有限公司，起源于1871年,是生产齿科贵金...
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