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24式太极拳的基本手型包括哪三种( 502 Bad Gateway

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首页维修大全综合更新时间:2024-01-30 12:23:02

24式太极拳的基本手型包括哪三种

24式太极拳的基本手型包括拳、掌、勾。具体如下:

四指自然卷曲,拇指扣于食指的第二指节上,拳面要齐平,不可以僵硬,拳中缝隙能容下一根食指。常用的拳有平拳和立拳两种。

五指自然伸直,微微分开,手指向掌心微屈,指肚微向手背撑张,虎口撑圆,掌心向内凹,微微含空,形如荷叶。整个掌型如双手扣于头顶状。

五指指尖自然捏拢,屈腕,五指不可用力,掌心含空。

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