减脂期喝热咖啡还是冰咖啡（减肥早上喝冰咖啡好还是热咖啡好）

减肥期间最好喝热咖啡，热咖啡会使体内的温度升高，可以促进血液循环和新陈代谢，促进体内的代谢废物排出体外，可以起到一定的减肥效果。