所需食材:牛里脊100g、香菇2个、洋葱30g、小葱1-2根、手抓饼2张
做法
1.牛里脊多泡一会儿,泡掉血水,搅打成肉馅。
2.香菇煮熟切碎,洋葱切碎。
3.搅好的肉馅里放入洋葱碎、香菇碎、小葱、一点植物油、调味料
4.把肉馅搅拌均匀,解冻后的手抓饼切分为4份,取其中一份放入肉馅,像包包子一样包起来
5.轻轻按扁,用擀面杖擀成牛舌状 ,擀破也没关系。如果擀面杖比较粘的话,可以在擀面杖上涂抹油或者水。
6.全部操作完后放在铺了油纸的烤盘上,放入预热好的烤箱,200度烤20分钟,如果时间到了没有上色的话,可以放在上层继续烤几分钟