原料:昂刺鱼、青椒、盐、味精、黄豆酱、酱油、蚝油、生姜。
做法步骤:
第1步、原料。
第2步、把新鲜的昂刺鱼去内脏洗净(可以让卖家给处理好。)
第3步、热锅冷油加姜片。
第4步、倒入昂刺鱼煎至两面金黄。
第5步、加水漫过鱼身,加酱油,黄豆酱,蚝油大火煮开,小火慢炖20分钟。
第6步、出锅前倒入青椒,盐味精调味。
1.昂刺鱼处理干净,葱切段姜切片备用。
2.起锅烧油,葱姜爆香,昂刺鱼下锅煎至两面金黄,加入盐,料酒,生抽,老抽。
3.加入适量热水,焖煮5分钟,大火收汁即可出锅。
原料:昂刺鱼、青椒、盐、味精、黄豆酱、酱油、蚝油、生姜。
做法步骤:
第1步、原料。
第2步、把新鲜的昂刺鱼去内脏洗净(可以让卖家给处理好。)
第3步、热锅冷油加姜片。
第4步、倒入昂刺鱼煎至两面金黄。
第5步、加水漫过鱼身,加酱油,黄豆酱,蚝油大火煮开,小火慢炖20分钟。
第6步、出锅前倒入青椒,盐味精调味。
1.昂刺鱼处理干净,葱切段姜切片备用。
2.起锅烧油,葱姜爆香,昂刺鱼下锅煎至两面金黄,加入盐,料酒,生抽,老抽。
3.加入适量热水,焖煮5分钟,大火收汁即可出锅。
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