答:紫米红枣年糕热量〔156大卡〕
用料
糯米 230克
紫糯米 50克
水 200克
核桃仁 30克
红枣 30克
糖 20克
做法步骤
1、两种糯米洗净浸泡6小时
2、放入面包机内,放水,选择年糕制作,全程1小时20分钟
3、红枣去核切碎,核桃仁切碎炒一下
4、等还剩20分钟时放入红枣、核桃仁、糖
5、制作完成,取出面包桶让它冷却
6、等放温时,塑料刮刀沫油,把年糕分成三份放在保鲜膜上
7、逐渐压紧,整理成条状,放入冰箱冷藏定型后切片即可。
答:紫米红枣年糕热量〔156大卡〕
用料
糯米 230克
紫糯米 50克
水 200克
核桃仁 30克
红枣 30克
糖 20克
做法步骤
1、两种糯米洗净浸泡6小时
2、放入面包机内,放水,选择年糕制作,全程1小时20分钟
3、红枣去核切碎,核桃仁切碎炒一下
4、等还剩20分钟时放入红枣、核桃仁、糖
5、制作完成,取出面包桶让它冷却
6、等放温时,塑料刮刀沫油,把年糕分成三份放在保鲜膜上
7、逐渐压紧,整理成条状,放入冰箱冷藏定型后切片即可。
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