冬天晚上走路好还是早上好

冬天还是早上走路比较好。

因为一般到了冬天的时候，天色会暗的比较快，晚上去走路的话，容易遇到危险，不太安全。

而白天的话，一般都是刚刚起来，身体状态比较好。并且外面天色也比较明亮，走路的时候不容易说跌倒磕碰。

冬天出门走路的话，记得保暖工作要做好哦，但是也不能穿太多不透气的，这样才能微微出汗散热。

冬天晚上不宜走路，走路在下午2点一至4点半最好，困为下午有太阳，太阳能帮助人体补钙，气温也比平常髙一些，所以时和走路，早上气温低，空气也不好，而且有雾，视线也不太好，气温低，老人不宜出门，我建议午饭后，休息一会，出门去走一走，活动一下身体很有益健康。