烧焦的枣泡水有啥利弊（红枣烧焦泡水喝好还是不烧好）

您好，烧焦的枣泡水并没有明显的益处，反而可能带来一些潜在的危害：

1. 产生有害物质：烧焦的枣会产生一些有害物质，如多环芳烃，这些物质对人体健康有潜在的危害。

2. 损失营养：烧焦的枣会损失部分营养成分，如维生素C等，因此烧焦的枣泡水的营养价值相对较低。

3. 口感差：烧焦的枣泡水有一定的苦味和焦味，口感比普通枣泡水要差。

因此，建议大家还是选择普通的枣泡水饮用，以确保健康和口感。