冰鱼的家常做法（冷冻查干湖的胖头鱼怎么做不腥）

材料主要包括冰鱼适量，葱姜蒜适量，酱油适量，蚝油适量，料酒适量，老抽适量，白砂糖适量。

1.把冰鱼清洗干净以后，把冰鱼的鱼鳍减去，并剪切成段状，在锅里放入适量的油，等油锅热了以后，将葱姜蒜等材料放入油锅当中炒一下，等到炒出香味了以后，就可以将鱼放入了。

2.把鱼的两面都煎一下，然后往里面适量地加入料酒和白醋，去除鱼肉当中的腥味，直到鱼肉两面煎至金黄色了以后，往里面加入酱油，蚝油，豆豉油，白砂糖，老抽，花椒面，食用盐和适量的清水。

3.用大火烧开以后，改用小火慢炖的方式，收汁了以后，红烧冰鱼就制作好了。

冰鱼的做法很多，既可以清涮、盐烤，又可油炸、做汤。做法：先将冰鱼洗净去鳃及内脏后，放入鸡粉、盐、味精、花雕酒、姜水和葱等作料，腌制10分钟使其入味。

然后将冰鱼放入80度左右的油锅中炸至金黄色。食时用炸好的冰鱼蘸上玉米粉、椒盐和千岛酱，入口肉质细腻鲜美，富有弹性。这种吃法的好处是全鱼从头吃到尾都不浪费。随着人们生活节奏的加快，人们在食用美味的同时，更注重健康。深海寒水的鱼类，可谓一种新的健康饮食