长胶拱,类似于反胶的推挡。但板型略有差异。长胶拱,要亮板,推来球的中下部,注意拱是对付下旋球的。撇是对付下旋球,摩擦来球的侧面。建议你看黄老邪的教学视频,会有帮助的
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“拱”的动作要领是: 两脚基本平行,当球过网时,向身前引拍,...
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