蒸糯米饭团是一种传统的亚洲美食，通常使用糯米制作，因其独特的粘性和香气深受人们喜爱。要判断糯米是否已经蒸熟，可以通过以下方法：
1. 观察法：糯米蒸制一段时间后，打开锅盖观察糯米的颜色和状态。熟透的糯米颜色会更加通透，颗粒会变得柔软而粘连。
2. 插入法：用一根干净的竹签或筷子插入糯米的中心部位，然后轻轻拉出。如果竹签上粘有生糯米粒，说明还没有完全熟透；如果没有糯米粒附着，且拉出的竹签相对干净，说明糯米已经熟透。
3. 触感法：在戴手套保护手部的情况下，可以用手指轻轻按压糯米的表面。如果感觉到糯米已经变软且有弹性，那么基本上已经蒸熟了。
4. 时间法：根据糯米的量和使用的蒸锅大小，通常蒸糯米需要30分钟到1个小时不等。可以预先设定一个大致的蒸制时间，然后通过上述的方法检查熟度。
需要注意的是，蒸糯米的水量不要太多，以免糯米吸收过多水分变得过于软糯。另外，蒸糯米的过程中要保持火力均匀，避免火候过大导致糯米饭糊底。一旦糯米饭团蒸熟，就可以根据个人喜好制作成饭团或者其他糯米制品了。
想要糯米饭好吃的话就是蒸的，提前一个晚上泡米，第二天在蒸格上放块较透气的布，糯米在蒸前在中间用手指挖个小洞比较容易熟，煮的也行但是米粒没有蒸的那么Q
