女人长期喝铁观音的好处和坏处

女人长期喝铁观音的好处和坏处

首页维修大全综合更新时间:2024-04-06 12:30:14

女人长期喝铁观音的好处和坏处

好处也不少,防衰老,减肥降脂,还提神抗疲劳,坏处是铁观音中含有较多的咖啡因,活性生物碱以及芳香物质,不建议睡前饮用。

经常喝铁观音的好处就是能减肥去胃肠道里的油脂,对减肥的人群很受益。

坏处就是喝浓茶容易睡不着觉,精神处于兴奋状态

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