以下是红糖全麦粉发糕的做法。
1. 原料:全麦面粉100克、红糖50克、发酵粉适量、牛奶20克、蛋1个。
2. 将全麦面粉、红糖和发酵粉混合均匀,加入蛋液和牛奶,搅拌成均匀的面糊。
3. 将蒸锅内垫上一张纸巾,倒入适量的面糊,用勺子抹平。
4. 再将锅盖盖严,蒸约10分钟即可,越长时间越有助于发酵。
因为全麦面粉和红糖的营养都非常丰富,同时通过蒸煮可以保留食材的营养成分,提高吸收效果。
此外,这种糕点不需要用烤箱烘焙,可以节省很多时间并且更方便。
下面是红糖全麦粉发糕的简单做法,供您参考:
所需材料:
- 全麦粉200克
- 红糖80克
- 鸡蛋3个
- 泡打粉1/2小匙
- 牛奶100毫升
步骤:
1.将全麦粉和泡打粉混合筛过筛网,备用。
2.将红糖和鸡蛋放入一个大碗中,用电动打蛋器搅拌至起泡并颜色发亮。
3.加入牛奶,搅拌均匀。
4.将步骤1中的干粉逐渐加入到步骤3中,用手动搅拌器搅拌均匀。
5.将搅拌好的面糊倒入模具中(约2/3),轻轻震几下,排除气泡,然后用保鲜膜覆盖模具。
6.准备蒸锅,让水烧开后,将模具放置蒸锅里,用大火蒸15-20分钟(具体时间视模具大小和蒸锅型号而定)。
7.关火后,让发糕在蒸锅里静置5分钟左右,然后取出倒扣在盘子上,晾凉即可。
注意事项:
- 发糕模具可以选择自己喜欢的形状和大小,若使用矮的模具,蒸制时间可以减少一些。
- 在搅拌过程中,不需要过度搅拌,否则会导致发糕口感不佳。
- 可以根据个人口味添加一些香料或果仁等,增加风味。
- 蒸之前可以在模具中放入一些核桃碎或葡萄干等,制成口感更丰富的发糕。