1.取出长条紫茄子两根削去外皮,然后切成长条再切成丁,放在盆中备用。
在切好的茄子上放一勺食盐,再加入少量清水然后翻匀,这样即可防止茄子氧化变黑,还使茄子更容易入味。
准备西红柿一个,去蒂切成块。
大蒜拍扁、大葱切丁,放一起备用,小葱一根切成葱末备用。
2.食材准备好以后把茄子过油炸一下。
锅内烧油,茄子下锅前把茄子控干水份,加入生粉裹拌均匀。
待油温升至六成热时倒入茄子,炸制一分钟,等到茄子熟透把茄子捞出,沥干控油。
3.锅内留底油开始烹饪
油热以后先倒入葱蒜爆香,炒出香味后放入豆瓣酱,炒出豆瓣酱的红油后倒入西红柿,炒出西红柿的红汁,再加入适量的番茄沙司,翻炒均匀。
然后加入一点清水,倒入炸好的茄子,开大火把水烧开后换小火,开始调味,加入生抽提鲜、加入一勺食盐、一勺鸡粉、一勺白糖,继续翻炒化开调料以后,盖上锅盖。
小火焖煮两分钟,汤汁收至粘稠后即可出锅,最后撒上一些小葱花作为点缀。