跑半马是什么水平（普通人跑半马真实感受）

可以肯定的是能够跑完半马已经足以超过了绝大多数人，因为在生活中只有大约不到10%的人能坚持跑步，而这些坚持跑步的人中的大多数的跑步距离又都在5到10公里左右，这是在不考虑配速只说能跑完半马的情况，所以单就能跑完半马来说已经很棒啦????，要说什么水平，那就再要看跑完半马的具体配速和心率，若能用相对较低的心率跑出较快的配速就是较高水平，世界马拉松名将的配速在300以内，其次是300到330的配速都属于国际健将水平，业余大神也能跑到400以内配速，然后业余精英跑500内配速，再然后就是5分多到6分到7分的配速水平啦！

能够跑下来半马已经超过了90%的人了，现在的人普遍缺乏锻炼，能够跑完半马已经很厉害了