稍微多吃一点茄子并不会难消化。因为茄子所含的水分较大纤维含量较少属于易消化的蔬菜,虽然茄子好消化但也不能一次性过多大量的食用茄子。
没有理论依据,不成立。
茄子是夏秋季深受人们喜爱的蔬菜。它富含人体需要的钾等多样微量元素,切片清蒸,切段油煎,切丝爆炒都非常美味,加上茄子糯性不腻,老少咸宜。除非食客本身胃不好,那不是茄子的问题,是个体差异问题。当然,对胃好的人,曝食无度肯定也不好。
稍微多吃一点茄子并不会难消化。因为茄子所含的水分较大纤维含量较少属于易消化的蔬菜,虽然茄子好消化但也不能一次性过多大量的食用茄子。
没有理论依据,不成立。
茄子是夏秋季深受人们喜爱的蔬菜。它富含人体需要的钾等多样微量元素,切片清蒸,切段油煎,切丝爆炒都非常美味,加上茄子糯性不腻,老少咸宜。除非食客本身胃不好,那不是茄子的问题,是个体差异问题。当然,对胃好的人,曝食无度肯定也不好。
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