怎么蒸鸡蛋给宝宝吃（给宝宝蒸一个鸡蛋怎么蒸）

1.

第一款：牛奶蒸蛋

准备食材：温牛奶、鸡蛋

做法步骤：

碗内打一个鸡蛋，加1.5倍温牛奶均匀搅散

蛋液过滤两遍，去除浮沫更细腻

敷保鲜膜扎小孔

水开后蒸8分钟焖2分钟即可

2.

第二款：胡萝卜蒸蛋

准备食材：鸡蛋、胡萝卜、温水

做法步骤：

胡萝卜加温水搅打成汁

胡萝卜汁过滤几遍口感更细腻

鸡蛋➕1.5倍胡萝卜汁均匀搅散

蛋液过滤两遍去除浮沫

敷上保鲜膜扎小孔，水开后蒸8分钟焖2分钟即可

3.

第三款：黄瓜蒸蛋

准备食材：鸡蛋、黄瓜、温水

做法步骤：

黄瓜加温水搅打成汁

黄瓜汁过滤几遍口感更细腻

鸡蛋➕1.5倍黄瓜汁均匀搅散

蛋液过滤两遍去除浮沫

敷上保鲜膜扎小孔，水开后蒸8分钟焖两分钟即可

4.

第4款：玉米蒸蛋

准备食材：鸡蛋、玉米、温水

做法步骤：

玉米加温水搅打成汁

玉米汁过滤几遍更细腻

鸡蛋➕1.5倍玉米汁均匀搅散

蛋液过滤两遍，去除浮沫

敷上保鲜膜扎小孔，水开后蒸8分钟焖2分钟即可