材料
主料:米饭300g、虾仁50g、胡萝卜1个、芹菜50g;辅料:油适量、盐适量、蚝油适量
虾仁炒饭
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主辅料: 米饭、虾仁、芹菜、胡萝卜
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把胡萝卜去皮洗净切粒。
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芹菜洗净切粒。
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把虾仁用牙签挑去虾线。
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洗净切粒备用。
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热油,先放入胡萝卜粒煸炒
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再放入虾仁炒匀。
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最后放入芹菜粒翻炒。
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加少许蚝油。
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炒匀,加少许盐提味。
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放入米饭。
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用小火反复翻炒。
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炒匀后即可关火
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出锅装盘,即可上桌品味。
小贴士
1、盐和蚝油一定要少放。2、炒制米饭时,一定要用小火,防止糊底。
用料
隔夜剩米饭 一碗
鸡蛋 三个
秋葵 两个
虾仁 适量
盐 适量
葱 一根
秋葵虾仁蛋炒饭的做法
水开后转小火,秋葵焯水两分钟左右。
捞出过凉水,去蒂切小段。
新鲜的虾仁煮熟备用。
准备好隔夜米饭,炒饭的米不要太软,稍硬一点炒出来才能粒粒分明。
鸡蛋液加一勺盐,搅拌均匀,油热后倒入鸡蛋液。
鸡蛋炒散,加葱花继续炒熟。
倒入米饭,加适量盐,用铲子压着炒,把米饭炒散。
最后加入秋葵和虾仁,翻炒均匀即可。
营养美味的秋葵虾仁蛋炒饭。
颜值也很高的炒饭。