鲜炖燕窝的正确吃法(鲜炖燕窝的正确吃法及十大禁忌)

鲜炖燕窝的正确吃法(鲜炖燕窝的正确吃法及十大禁忌)

首页维修大全综合更新时间:2024-04-16 05:44:18

鲜炖燕窝的正确吃法

燕窝一直都是很贵的,在以前,吃燕窝是身份地位的象征,现在人工养殖技术很成熟,产量也很高,燕窝价格相比较而言不是那么高不可求了,很多人都用来自己食用或者送礼。鲜炖燕窝怎么吃法比较好,鲜炖燕窝食用很方便,可以加热直接食用,也可以加入牛奶,燕麦等一起食用。

用料:燕窝 1盏,纯净水200g。

烹饪步骤:

1.取一盏燕窝。用纯净水泡发4-6个小时。泡发好以后燕窝涨大,大约6倍。

2.燕窝撕碎,挑一下细毛。好的燕盏基本没有什么杂毛了,偷懒不挑也没什么大问题。

3.燕窝放入炖盅,加适量水,我加了200ml左右,隔水炖半小时。

4.凉透以后,分装,放冰箱保存。当然也可以直接食用。冷藏可以保存一周,随吃随取。

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