建议喝绿茶或乌龙茶
绿茶含有丰富的茶多酚,有助于身体新陈代谢和防止血管老化;乌龙茶含有茶多酚,咖啡因和维生素C等,有提神醒脑,清肺润喉,减压养颜等功效
另外,不建议岁的男生喝过量的茶,以免影响睡眠和身体健康
茶是对人身体没有什么坏处的,茶是一种非常健康的饮料,16岁的男生想喝什么茶都可以,比如铁观音,比如普洱,比如高碎,比如碧螺春。
想合成啥都行,只要找到自己合适的口味,找到自己喜欢的那一款茶就可以,不管多大年纪都可以喝茶。
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另外,不建议岁的男生喝过量的茶,以免影响睡眠和身体健康
茶是对人身体没有什么坏处的,茶是一种非常健康的饮料,16岁的男生想喝什么茶都可以,比如铁观音,比如普洱,比如高碎,比如碧螺春。
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