清冷基本等于禁欲系，但后者基本等于高冷，二者有显著区别：清冷更女性化，是成熟稳重，自我沉淀的表现，更多一份清淡自持的意味。
0.拥有表达自己清冷内心的作品，公之于世，并且能为人知晓。不管这是人设还是真实的想法。
如果没有，则只能从外表和性格着手：
1.脸上留白多，妆容给人淡雅清新自然的感觉。脸上干净整洁，护肤是重点！
2.瘦，清瘦才有清冷和性冷淡感，无欲无求。
3.做好表情管理，给人自信的感觉，清冷不是抑郁，大笑时也应该爽朗，不能露出猥琐的表情。最好还是嘴角微微上扬，不要调动太多的面部肌肉。（想象自己是朵纯洁的白莲花）
4.对自己内心的确信，不卑不亢，不慌不忙，有自己的目标和生活，不被外界事物所影响，向往诗和远方。
5.清冷必然倾向于内向，加上被动，平和，宽容，友善，纯良。不会主动与人攀谈，但一旦与其接触，就会觉得ta特别客气，礼貌，舒服。嗯，骨子里还是要有一份坚强的温柔。
6.多看书，多学习，有文化。
7.自律，能够坚持做好一件事。有自己的爱好。
1、多读书，多思考，提高自己对待人和事的看法和态度，不要轻易在公众场合开玩笑，正所谓见多识广，博学多闻！见得多了，自然就对很多人和事抱着敬畏的态度，自然也就更加高冷了。
2、遁入佛门和空门，不再过问红尘事，也就是达到一种心中无牵无挂的境界，不信可以去看看和尚和尼姑，是不是他们都一个个很高冷的样子？
3、学会装，有时候不要轻易把自己的喜怒哀乐展现在别人面前，这样就让别人摸不着头脑，猜
4、多学一些心理学相关的知识，学一些伪装心理学的知识，让自己更好的了解别人的心理活动和言行举止，也更好地伪装自己的心理活动和言行举止。
