睡眠面膜：啫喱状或果冻状，和面霜的质地有些相似。
贴片面膜：独立包装的，贴片面膜的材质种类比较丰富，有无纺布材质、蚕丝材质、天丝材质、生物纤维材质等。
睡眠面膜：睡眠面膜通常在所有的护肤都结束后使用，大部分睡眠面膜都是免洗的，涂完后直接可以睡觉，第二天早上再清洗脸部即可。
贴片面膜：贴片面膜的使用顺序和睡眠面膜的使用顺序恰恰相反，通常是在护肤前使用，即洁面后。另外，敷完贴片面膜后需要当即洗脸，用清水冲洗即可，洗完脸后再进行后续的护肤。
睡眠面膜：睡眠面膜通常是免洗的，因此可以敷一晚上，等到第二天早上再清洗。睡眠面膜主要是在夜间发挥作用，帮助皮肤进行更好的修复。
贴片面膜：贴片面膜根据面膜材质和所含精华液的不同决定其使用时间，普遍的贴片面膜都是使用15-20分钟。
主要有以下区别：
1、质地成分不同
睡眠面膜是要长时间停留在脸上，所以质地会较一般面膜来得轻盈。睡眠面膜成分较普通面膜也会较为单纯，这样才不会因长时间敷在脸上而出现刺激敏弱不适现象。
2、使用时间不同
睡眠面膜是在睡前使用的，而面膜贴一般都是在白天和晚上都是可以使用的。
3、使用时长不同
睡眠面膜是睡前使用的。敷上以后不用把立刻洗掉，等它稍干了以后就可以直接睡了。第二天再起来洗掉它，而一般的面膜敷上15分钟左右，就要把它拿下来，不能敷太久了，否则会带走肌肤上的水分。
4、功效不同
睡眠面膜的功效比较单一，基本就是用来补水的，而贴片面膜的功能就比较多了，有保湿的、美白的、抗皱的等等。
