外面的一碗米粉热量也不低,因为湿米粉差不多有200大卡左右/100克,一般外面一碗差不多得250克这样一碗就有500大卡热量了。如果加了各种配料和肉之类的,很容易上600大卡。不是可以放心食用的减肥食物。
外面的一碗米粉热量也不低,因为湿米粉差不多有200大卡左右/100克,一般外面一碗差不多得250克这样一碗就有500大卡热量了。如果加了各种配料和肉之类的,很容易上600大卡。不是可以放心食用的减肥食物。
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