辅食怎么做（宝宝辅食6-12月辅食参考表）

1.

土豆泥：准备土豆150克，削皮切成块，放入到蒸笼里面，扣上锅盖，用小火蒸15分钟，15分钟以后，直接将土豆块150克放入到碗中，用勺子捣成泥状即可。

2.

鸡蛋羹：准备鸡蛋150克打入到碗中，然后再放入食用盐五克，顺时针方向搅散，接着上面封上一层保鲜膜，放入到蒸笼里面，扣上锅盖，小火蒸15分钟即可，15分钟以后直接取出，上面再放入芝麻油五毫升，搅拌均匀即可食用。

3.

小米粥：准备小米150克，锅中放入清水500毫升，接着放入小米150克，用小火熬煮30分钟即可，30分钟以后直接盛出，上面还有一层浓浓的米油。