力量举a1是什么(力量举无装备和有装备有啥区别)

力量举a1是什么(力量举无装备和有装备有啥区别)

首页维修大全综合更新时间:2024-04-01 12:16:57

力量举a1是什么

是一种有别于一般举重的新的举重竞技项目,包括深蹲、卧推和硬拉。它本来是基本力量训练的重要手段,后来发展为独立的体育运动竞赛项目。这个项目开始盛行于英、美等国,逐步普及到其他国家。比赛顺序是先进行深蹲,然后卧推和硬拉。

大家还看了
也许喜欢
更多栏目

© 2021 3dmxku.com,All Rights Reserved.