对于一个后卫 打全场篮球 什么技术更重要（篮球一个节奏型后卫该怎么训练）

一般担任得分后卫的球员对体形、体能和心理质素的要求非常高，在速度和爆发力上具有优势，往往是由队伍中得分能力最强的球员担任，球风非常全面。 得分后卫需要具备的身体和技术是：

1、对抗力。 对抗中完成得分的能力对于得分后卫来说很重要，别以为身体单薄一些就去打得分后卫，在现代篮球运动中，对抗贯穿全场。

2、运动力。 由于位置所限，得分后卫需要更多的跑动，那么速度和运动力将直接影响到得分后卫的生存能力。

3、体力同样重要。 在科比得到81分后，教练惊叹他的体力，而不是他的得分能力。因为得分后卫不止要保持得分方面的爆发力，往往也需要防守对方摇摆人的冲击，这对于体力来说是极大的考验。

4、滞空能力。 它甚至比跳跃能力更为关键，得分后卫腰腹部力量的练习应该从不间断。

能把球控稳，能把球传到队友手里，有好的大局观，有一定的突破跟投篮能力