贝贝南瓜松仁煮法是一道美味可口的家常菜。以下是详细的制作步骤:
所需材料:
1. 贝贝南瓜 1 个
2. 松仁适量
3. 冰糖适量
4. 水适量
5. 食用油适量
步骤:
1. 准备贝贝南瓜,用清水将其表面的泥土洗净。在南瓜顶部切一个小口,挖出里面的瓜瓤和南瓜籽,备用。
2. 松仁放入烤盘或平底锅,用小火炒至微黄色,取出备用。
3. 在锅中加入适量的食用油,油热后放入冰糖,小火慢慢炒化冰糖,使其变为红色。
4. 倒入处理好的贝贝南瓜,用锅铲轻轻翻炒,使南瓜表面均匀地裹上红糖。
5. 加入适量的水,水量大约没过南瓜即可。大火将水烧开后,转小火慢慢炖煮。
6. 炖煮过程中,用锅铲轻轻翻动南瓜,使其更加入味。煮至南瓜熟软,汤汁浓稠即可。
7. 最后加入炒好的松仁,翻炒均匀,使松仁与南瓜充分融合。
8. 煮好的贝贝南瓜松仁装盘,待稍微冷却后即可食用。
这道菜口感香甜,南瓜软糯,松仁香脆。不仅可以作为主食,还可以作为一道美味的甜品。希望您喜欢这道贝贝南瓜松仁煮法。
南瓜切片加水开火煮。放松仁
水开后加入鸡精块和牛奶,加盖小火煮,中途需搅拌几次,防止胡底。