主料:四季豆300克、五花肉150克
辅料:葱适量、干辣椒5个、花椒10颗、姜适量、蒜适量
调料:色拉油半勺、酱油半匙、蚝油少许、鸡精少许、盐少许、淀粉半匙
做法:1.四季豆,洗净。对半撇开去筋。
2.加一点盐,一点色拉油进行焯水。俗话说四季豆不进进油盐所以我们在焯水的时候给他略加一点底盐。
3.肥瘦相间的五花肉剁成细的颗粒。我们加一把淀粉,把它腌一下。这样的目的是一会儿这个肉会变得颗粒分明。口感会更加的好吃。
4.准备干扁的三样法宝。干辣椒。蒜片儿以及花椒。
5.锅里放油,五成油温下入肉馅儿。
6.发白放点郫县豆瓣酱。炒出红油。
7.开小火。放入蒜片,干辣椒以及花椒。慢慢的煸炒。
8.放入四季豆开中火。均匀翻炒。
9.放入葱段儿继续煸。
10.不要着急开中火,慢慢的煸香。
11.煸炒到四季豆上面呈虎皮状就可以啦。
12.开大火!均匀翻炒后放入酱油。
13.放入蚝油。
14.放入鸡精均匀翻炒就可以了。
把四季豆两边的丝摘干净,水烧开焯水后,锅到油五成热时放入四季豆,反复翻勺,放入调味品,煸干水分即可