蔬菜豆腐汤做法(青菜豆腐汤十种做法)

蔬菜豆腐汤做法(青菜豆腐汤十种做法)

首页维修大全综合更新时间:2024-05-03 21:11:01

蔬菜豆腐汤做法

做法一

嫩豆腐,青菜,虾皮,姜,蒜各适量。姜一小块切小片,蒜一瓣切片,虾皮洗净沥干水分,青菜切段,嫩豆腐切方块;砂锅置火上,倒适量油,烧热后放姜片蒜片爆香,再放虾皮炒出香味;放入嫩豆腐,同时加入高汤沉没食材,大火煮沸后转小火慢炖五分钟;加入青菜段,大火一分钟后加盐,加葱,关火。

做法二

鸡毛菜少许,嫩豆腐一盒。将豆腐取出,切小粒。坐锅,入高汤。加入盐、糖(少许)、胡椒粉;倒入豆腐粒,开锅后加入稍浓的生粉水;鸡毛菜切豆腐粒大小,放入锅中片刻,起锅。点少许麻油即可。

做法三

小白菜30克,豆腐20克,胡萝卜10克,高汤180毫升,盐2克,香油3毫升。小白菜与豆腐切小丁,胡萝卜切片状。高汤烧开,加入全部食材煮1分钟后,入盐、及香油调味即可。

做法四

豆腐,青菜,料酒,盐,油,味精各适量。将嫩豆腐切成方块,用开水焯一下捞出,青菜也切成段;砂锅置火上,放入适量油烧热,放入放姜片蒜片爆香,再放虾皮炒出香味;放入青菜叶、豆腐,加入高汤,煮沸后转小火;菜熟后,放入盐、味精,盛碗即成。

注:豆腐先要焯水,嫩豆腐也叫南豆腐,它的质地柔软,做汤口感好。有现做的,也有合理装的真空的,建议买现做的。

1· 将豆腐切成小块,小油菜切碎,胡萝卜去皮切碎;

2· 锅中倒入适量的花生油,将油烧热;

3· 将葱花爆香,再放入切好的胡萝卜碎,翻炒至断生;

4· 加入清水,大火烧开后,再加入豆腐,继续煮开;

5· 倒入油菜,再淋入鸡蛋液,大火煮开;

6· 加入适量的盐,搅拌均匀;

7· 大火收汁至汤汁浓稠,食材熟透,即可出锅装盘。

— 小贴士 —

豆腐可以用老豆腐,也可以用嫩豆腐,根据个人喜好选择。

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