正宗的湖北排骨莲藕汤的制作步骤如下:
1. 准备食材:排骨、莲藕、胡萝卜、姜片、葱段、食盐、料酒。
2. 排骨处理:将排骨清洗干净,切成块。排骨放入冷水中,烧开后撇去浮沫,捞出排骨备用。
3. 莲藕处理:将莲藕洗净,切成滚刀小块,泡水备用。
4. 胡萝卜处理:胡萝卜洗净,切成块备用。
5. 炖汤:将排骨放入砂锅中,加入足够的水,放入姜片、葱段,大火烧开后转小火炖煮约 30 分钟。
6. 加入莲藕和胡萝卜:将莲藕和胡萝卜块放入砂锅中,继续炖煮约 20 分钟。
7. 调味:加入适量食盐和料酒,搅拌均匀,继续炖煮 5 分钟。
8. 出锅:待莲藕和胡萝卜熟透,汤汁浓郁时,即可关火。出锅前可以撒上葱花、香菜等点缀。
正宗的湖北排骨莲藕汤色香味俱佳,排骨肉质鲜嫩,莲藕和胡萝卜口感爽脆,汤味鲜美。根据个人口味,还可以加入其他食材如红枣、枸杞等养生食材。