1/3 羊肉洗净切小块,用大火煮开后倒除血水浮沫,重新加水用小火熬煮至羊肉软烂后关火捞出
2/3 在炒锅中倒入适量的油,油热后撒入姜末、蒜泥炝锅,煸炒出香味后倒入煮好捞出的羊肉
3/3 倒入适量的白糖、酱油、盐和切成滚刀块的白萝卜和山药熘匀;加入步骤1中的羊肉清汤,改小火炖煮,汤汁即将收干时关火,撒入蒜叶即可
用料
羊腿,羊排 两斤
老姜 一小块
植物油 少许
盐 适量
料酒 适量
味极鲜酱油 适量
老抽 少许
冰糖 十来粒
蒜苗 一把
做法步骤
1、切好的羊肉加老姜片和料酒焯水,有大量浮沫出来,关火,羊肉冲洗干净。
2、羊肉上的细绒毛可以在火上燎一下就OK了。
3、锅里倒适量植物油,老姜片下锅爆香。
4、羊肉下锅,慢慢翻炒。
5、有肥肉的一面稍微煎一下。
6、倒稍多的料酒。
7、倒适量味极鲜酱油。
8、再倒少许老抽。
9、翻拌着色均匀,加一碗开水。
10、加十来粒冰糖。盛入高压锅,上汽后,中火15分钟。
11、高压锅放气后的状态。
12、加适量盐。
13、换个锅中火收汁。
14、再倒入暖锅稍微加热一下,就可以一直热乎乎吃好久了。