柿子饼吃多了（柿子饼吃多了怎么补救）

柿子饼不能吃得太多，柿饼是一种既可口又营养丰富的甜食。

柿子饼中的鞣酸能与食物中的钙、锌、镁、铁等矿物质形成不能被人体吸收的化合物，使这些营养素不能被利用。