好处:冻柿子含有丰富的维生素、微量元素、果胶、膳食纤维等营养物质,同时糖分含量较高,可以帮助身体摄取多种营养成分
坏处:柿子被冻住后甜度会增加,吃太多可能会产生大量热量,若未及时将其消耗,可能会转化为脂肪存积在体内。
不建议一次性吃得过多
好处:冻柿子含有丰富的维生素、微量元素、果胶、膳食纤维等营养物质,同时糖分含量较高,可以帮助身体摄取多种营养成分
坏处:柿子被冻住后甜度会增加,吃太多可能会产生大量热量,若未及时将其消耗,可能会转化为脂肪存积在体内。
不建议一次性吃得过多
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