为什么早上会起床困难（怎么解决早上起床困难）

因为人在起床时都是有惰性的。早上，我们身体处于深度睡眠的时候，让我们从自己的舒适区走出来，变成清醒的状态，需要克服很大的惰性，对我们的意志力是一个考验，因此我们会觉得早上起床非常困难。

另一方面是由于缺乏对生活的激情，缺乏实现梦想的动力，所以觉得不想起床。

一般睡眠不好，早晨起不来 。