用料:荞麦糁、水。
制作方法:
1、把荞麦糁装入细纱网袋中;
2、将荞麦糁袋放到盆中,倒入半盆凉水,浸泡20分钟左右;
3、泡好后开始反复揉搓,把荞麦糁里的面全部洗出来(要多洗几遍,使袋中最终只剩荞麦糁渣);
4、盆里的面糊搅拌均匀后,一边往锅里倒,一边不停搅拌(保持中火);熬成色泽透亮能拉丝就可以出锅了;
5、接一盆凉水,将搅熟后的面糊舀入大漏勺中轻微震动,使面糊自然流下,入水即成漏鱼;
6、漏完后,在凉水盆里面泡一会儿,中间需要换两次凉水;
7、准备好蒜泥酸汤,辣椒油、西红柿酱、熟芝麻、韭菜、香菜等; 食用时,用漏勺捞出漏鱼控水后倒入碗中,加入蒜泥酸汤、辣椒油、西红柿酱和自己喜欢的佐料即可食用。
材料:
荞麦面 200克
鱼 1条(鲤鱼、鲫鱼等)
葱 适量
姜 适量
大蒜 适量
辣椒粉 适量
生抽 适量
盐 适量
食用油 适量
步骤:
鱼洗净,去鳞、去内脏,切成适当大小的块。
葱姜蒜切碎备用。
取一锅加入适量的水,煮开后放入荞麦面,按照包装上的时间煮熟(一般为5-7分钟),煮熟后捞出备用。
取一平底锅,加入适量的食用油,加热后放入葱姜蒜末煸炒出香味。
将鱼块放入锅中煎至两面金黄,翻煎时将锅盖盖上,以锁住鱼的鲜香味。
将煎好的鱼块捞出,锅中加入适量的水,再加入适量的生抽、盐、辣椒粉煮沸。
锅中水沸后,将煎好的鱼块放入锅中,继续煮约5分钟,使鱼块更加入味。
取一大碗,将煮熟的荞麦面倒入碗中,加入煮好的鱼块和汤汁。
在荞麦面上撒上适量的葱姜蒜末和辣椒粉,即可食用。