1准备材料:牛奶250克,南瓜200克,芋头200克,葱蒜适量,水、油适量
2芋头、南瓜都切成小块,葱、蒜切成小粒
3锅里加入油多加些,等到油温热时放入芋头
4炸到芋头五分熟
5再放入南瓜也炸成五成熟
6捞出备用
7锅里留底油,放入葱花和蒜爆香
8倒入芋头炒一会儿,加入适量的水,小火煮十分钟
9十分钟后加入南瓜和牛奶搅拌均匀,小火慢炖八分钟,直到南瓜和芋头都软了,关火出锅
10装入碗中即可
11这样一道美味的南瓜香芋牛奶汤就做好
步骤/方式一
食材备好:南瓜一个,芋头4个
步骤/方式二
南瓜和芋头都去皮切块,为了好看,我特别用瓜刨刨出部分半球形的南瓜和芋头。
步骤/方式三
热锅冷油,放入切碎的1/4个洋葱,炒软,然后加入1个八角,1茶匙茴香籽、2片月桂叶和1块桂皮,加入高汤,煮沸。
步骤/方式四
芋头先炸一下,然后放入煮沸的汤里,煮沸,再加入南瓜,煮沸。
步骤/方式五
然后转中小火,慢煮15-20分钟,直至芋头和南瓜都熟软。
步骤/方式六
煮好后,加入半罐椰奶,拌匀。
步骤/方式七
再煮5分钟即可起锅