猪心炖田七的做法:
原料:三七粉4克,猪心200克,水发木耳2克,蛋清50克。
做法如下:
1、将猪心切成薄片,用蛋清、精盐、胡椒粉、淀粉上浆;
2、把三七粉、绍酒、酱油、白糖、味精、生姜末加水兑成卤汁;
3、炒勺内放油适量,烧至四五成热,把猪心片放油中滑开,倒入漏勺内,在原炒勺内放姜末少许;
4、待炒出味后,把滑好的猪心片和木耳倒人,翻炒几下,再加卤汁炒匀煮沸,淋入香油即可。
功效:三七猪心鲜嫩味香,熟烂适口,有止血散热,补心安神的功效。
1 猪心炖田七是一种传统的中药食材组合,有益于健脾、补血等功效。
2 炖猪心前需要将其清洗干净,并切成小块;田七需要提前泡发,去掉泡发水。
3 将猪心块和泡发后的田七一起放入炖盅中,加入适量的水,再加入一些生姜、红枣等调料,用小火慢慢炖煮3-4小时即可。
4 炖好后可以加入适量的盐和味精调味,据个人口味喜好可加入适量的胡椒粉、辣椒油等调料。