产妇冲鸡蛋用什么糖(月子冲鸡蛋的正确方法如下)

产妇冲鸡蛋用什么糖(月子冲鸡蛋的正确方法如下)

首页维修大全综合更新时间:2024-05-11 11:41:09

产妇冲鸡蛋用什么糖

产妇冲鸡蛋用红糖。红糖冲鸡蛋既能补充人体所需的铁质,又能补充蛋白质,同时还有丰富的糖份,营养非常丰富,特别适合坐月子时吃。

红糖冲鸡蛋的做法:

  1.准备工作比较简单,生姜切个两三片即可,红枣对半切泡发15分钟

  2.倒一碗水,烧开后将红糖、红枣,生姜片、枸杞倒入锅中先焖煮一会,让其出味。然后酌量放入红糖和自家酿的黄酒,搅拌后,继续煮

  3.开小火,将鸡蛋直接打入锅中,自然成型入味

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